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枸杞叶如何食用?

更新日期: 2025-05-28 来源: 网络

1.内服:煎汤,鲜者2—8两;煮食或捣汁、外用:煎水洗或捣汁滴眼。
2.煮的时间不宜过长,否则色泽就不漂亮了,营养也会流失许多。

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