哪些食物属于光敏感食物？

是对光敏感的食物，有芹菜，萝卜等，这些都是光感食物，建议脸上有斑的人这些食物最好是晚上吃，如果白天吃，这些食物会有阳光发生反应，会导致斑的加重，斑是由于黑色素的沉积引起的。

在蔬菜中，最典型的光敏性食物是灰菜，但目前已经比较少见。泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜。

莴苣、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、萝卜叶、马齿苋、苋菜、荠菜、菠菜、油菜、芹菜、韭菜、香菜、茴香、芥末，红豆，黄泥螺，柠檬、菠萝和无花果；以及中药独活、龙牙草、白芷、补骨脂、荆芥、防风、白癣皮、沙参、红花等。

土豆，香菜，芹菜，苋菜，西红柿，茄子，紫菜，田螺，荠菜，油菜，菠菜，莴苣，无花果，香菜，九层塔、韭菜、红豆等