1、必需脂肪酸(EFA)是细胞膜、线粒体膜和质膜等生物膜脂质的主要成分,在绝大多数膜的特性中起关键作用,也参与磷脂的合成。
2、EFA是合成类二十烷(eicosanoids)的前体物质。
3、EFA能维持皮肤和其他组织对水分的不通透性。
4、降低血液胆固醇水平 。
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