真鲷又称加吉鱼、加力鱼。它肉质嫩滑,味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质19.3克、脂肪4.1克,还含有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、尼克酸等成分,而其鱼肉滋味似鸡肉鲜美,故不少地方称它为“海底鸡”,加之其色泽鲜艳而深受人们青睐。食法有清蒸、清炖、红烧等多种,味道鲜美好吃,所以颇受国内外消费者喜爱。除供鲜食外,真鲷还可以加工成寿司生鱼片、冷冻鱼片等。
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