它的好处是:
(1)提高草地载畜量。轮牧是把羊限制在小面积的草地上，采食牧草均匀而充分。羊在每个小区内放牧的天数少，休闲的天数多，牧草有充分再生时间。
(2)提高牧草的品质。轮牧地放牧均匀，可抑制杂草生长，使优良牧草增多，改善了牧草成分。草场通过休闲，每次放牧利用的都是鲜嫩可口的牧草。
(3)有利于羊增膘。小区放牧，羊的活动量小，牧草适口性好。羊在放牧区内的采食和卧息时间相对增加，而游走时间大为减少，降低了羊的体力消耗，提高了羊的抓膘、增膘效率。
(4)有利于牧地的管理。在每个小区的停牧时间里，可以对牧地进行管理，如去杂和清除毒草、施肥灌水、除虫灭鼠，以及补播牧草等技术措施和管理措施。
(5)可以防止寄生虫病的传播。有些寄生虫卵多随粪便排出，需经过一定时期才具有重复感染的能力，当一个小区放牧2-6天以后，往往休闲30天以上，遗留在原牧地上的虫卵或寄生虫，将被阳光杀死。