1、把核桃剥壳待用;放入搅拌机,加入2杯清水,搅打成核桃汁;
2、取来滤网,将核桃汁倒入滤网,分离出核桃汁和核桃残渣两部分;
3、过滤后的核桃汁放到火上,再加1杯纯牛奶,用小火边加热边搅拌,煮开后关火,稍稍放凉,喝的时候加入蜂蜜和白砂糖调味即可。
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