待叶片充分长大,长20厘米左右时移到暗室内低温培养,还可以采取束叶的措施进行软化栽培。将植株的外叶扶起,用稻草杆将叶的顶部扎住,再从两侧进行培土,将气温控制在15℃左右,土壤微湿即可,空气湿度在60%左右,经半个月左右即可达到软化效果。软化栽培后的蒲公英,叶片微黄或叶色绿黄新鲜、品质嫩脆,基本上无纤维成分,苦味淡化或无味,味道清香。
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