茶除了有去油解腻效果外,还有丰富的抗氧化因子可将自由基转换成无害物质。 中国人喝茶已有几千年历史,茶除了有去油解腻效果外,近几年的研究还发现,茶还有丰富的抗氧化因子可将自由基转换成无害物质。 在日本研究茶数十年的静冈产业大学教授富田勋表示,过去几年世界各地对茶的研究发现,茶中的抗氧化因子-类黄酮是非常自然有效的抗氧化因子,它能将自由基转换成无害物质,据一项研究显示,茶的抗氧化效果优于维他命C,因此国际食品信息组织已推荐将茶列为 每日健康饮食的一部份。此外,茶有丰富的氟化物,对牙齿保健也有极大功效。
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