苹果苦瓜有什么功效？

苹果苦瓜汁可以减肥也能降脂，是一种十分健康的饮品，人们饮用以后能加快身体内的胆固醇代谢，也能加快人体中脂肪的分解与排出，经常饮用可以让体重明显减轻。另外苹果苦瓜汁还能为人体提供多种维生素，能加快身体正常代谢，对滋养肌肤也有很大的好处。

果形形似苹果，成熟后表皮比较白，果面晶莹剔透，口感脆甜多汁，含糖量高，既可以直接当做水果生吃，也可以作为蔬菜食用。苹果苦瓜营养丰富，保健功效多，有调节血脂、降低血压，还能增强人体胰岛素细胞活性等作用，是新时代的新型保健水果，市场巨大，前景广阔。