微量元素锌主要来源于哪种产品？

锌主要来源于动物性食物，如肝、鱼、瘦肉、禽蛋、牡蛎等，初乳含锌丰富，锌的每日供应量为：0-6个月3mg，7-12个月5mg，1-10岁10mg,>10岁15mg，提倡母乳喂养，平时应提倡平衡饮食，戒绝挑食、偏食、吃零食等习惯。对可能发生缺锌的情况如早产儿、人工喂养儿、营养不良儿、长期腹泻、大面积烧伤等，均应适当补锌。