1、尽量少吃或不吃禽类食品即使要吃也一定要煮熟了在吃，因为流感病毒在75度以上可以被杀死。 2、多加强锻炼增加身体抵抗力。 应该尽量避免接触禽类,不要参观禽类聚集的公园,不要购买,携带禽类或禽类制品.注意饮食和个人卫生,不食用未充分煮熟的动物.旅游时注意调整旅行安排,避免过分疲劳.旅游人士,特别是儿童应避免到疫区农场,避免与活禽鸟接触.接触禽畜后一定要洗手.接触活禽鸟或双手被分泌物弄污后,应该用肥皂及清水彻底洗净.
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